ACROBACIAS

La acrobacia es una actividad deportiva y también un arte escénica que implica equilibrio, agilidad y coordinación.

METODOLOGÍA

Las clases de acrobacia de suelo se dividen en dos partes, calentamiento y preparación física específica. Además, los alumnos trabajarán las técnicas de suelo aplicadas al trabajo acrobático (ruedas, rondadas, palomas, etc.). Esta disciplina ayudará a los alumnos a controlar su cuerpo, mejorar el equilibrio y fortalecer la musculatura mientras se divierten.